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- Objectif casser la sédentarité !
- Qu’est-ce qu’un bureau assis debout ?
- Bureau assis debout électrique ou manuel ?
- Pourquoi acheter un bureau assis debout ?
- Mon choix de la Gamme Flexispot et pourquoi ?
- Bureau assis debout pas cher et excellent rapport qualité prix
- Pourquoi pas un bureau assis debout Ikea ?
- Faites vous aussi le meilleur choix pour votre bureau assis debout !
- Pourquoi choisir un bureau Assis-debout ?
- Pourquoi pas un bureau assis debout KQUEO ?
Depuis le confinement, je travaille à 100% de chez moi. J’essaye d’éviter les déplacements inutiles un maximum et du coup je passe encore plus de temps qu’avant devant l’ordi à gérer mes business. J’ai quand même la chance de pouvoir gérer à 98% mes sociétés de chez moi. Le problème c’est que finalement on est assis toute la journée quasiment en permanence si on se motive pas à alterner !
Être toujours assis mais surtout l’absence d’un poste de travail adapté au domicile favorise les avc et les maux de dos, épaules, poignets ou autres troubles musculo squelettiques !
Du coup, je cherche tout un tas d’astuces pour améliorer l’ergonomie de mon environnement de travail…
Pas de panique je vous explique comment ne pas mourir prématurément dans votre fauteuil de bureau parce que vous êtes un geek ou parce que comme moi vous bossez comme un malade sur l’ordi des heures et des heures chaque jour.
Dans cet article vous découvrirez:
- Pourquoi vous devez vous en procurer un
- Quels sont les critères que vous devez prendre en compte
- Le bénéfice que vous allez en tirer
A lire Comparatif des meilleurs bureaux assis debout
Choisir votre bureau assis debout deviendra un choix simple et vous saurez exactement quel modèle vous devrez prendre.
Personnellement, lorsque j’achète quelque chose de ce genre je passe des heures à potasser le sujet jusqu’à être convaincu que mon choix sera le bon…
Alors suivez mon guide !
Objectif casser la sédentarité !
Que vous soyez entrepreneur web, dropshipper, ecommercant, blogger, télétravailleur etc… plus que jamais nous passons beaucoup trop de temps assis devant l’ordinateur !
Avec le confinement et le télétravail, notre vie en 2020 a été vraiment très sédentaire et casanière.
Même si vous n’êtes pas un grand sportif, le faite de télétravailler et plus globalement une assise prolongée enlève de votre quotidien un certain nombre de mouvements essentiels à votre santé. Le faite de se déplacer, pour aller au travail, de monter les escaliers, de marcher, De faire du vélo autant de petites activités qui ont peut-être disparu de votre quotidien font que vous êtes de plus en plus sédentaire et ceci est vraiment très mauvais pour la santé.
Le fait d’opter pour ces bureaux ajustables permet de stimuler la circulation sanguine en vous forçant à rester debout à votre station de travail.
A lire Avis sur Purehemp 2024 : Une Introduction aux Produits Biologiques de Haute Qualité.
Qu’est-ce qu’un bureau assis debout ?
Un bureau assis debout, comme son nom l’indique vous permet de travailler dans les deux positions, assis mais aussi debout et ces bureaux ergonomiques sont réglables en hauteur.
Tout dépend des systèmes, Mais en règle générale il s’agit de pieds télescopiques qui monte et qui descendent grâce a un moteur électrique ou une manivelle manuel.
En gros, c’est mobilier de bureau ergonomique ajustable et réglable en hauteur électriquement ou non.
Bureau assis debout électrique ou manuel ?
Personnellement, j’ai éliminé directement l’option d’acheter un bureau assis debout Manuel car je sais très bien que je ne m’en servirai jamais…
Je ne vais donc pas m’étaler sur le débat d’acheter un bureau assis debout électrique ou manuel car la question elle est vite répondu ce sera un bureau bien évidemment électrique.
En revanche, pour les petits budgets l’option Manuel peut être un bon choix.
Pourquoi acheter un bureau assis debout ?
Tout simplement pour préserver votre santé.
Si vous passer des heures devant l’ordinateur chaque jour et que vous n’avez pas le réflexe de vous lever et de marcher régulièrement vous pouvez-vous exposer à des problèmes de dos, mais aussi des douleurs Inexpliquées et je ne parle même pas des problèmes bien plus grave auxquelles vous vous exposer telles que les AVC ou autre.
Mon choix de la Gamme Flexispot et pourquoi ?
On va pas se mentir j’ai passé des heures à chercher toutes les marques sur le Web et sur YouTube…
Je crois que j’ai regardé l’intégralité des vidéos YouTube parlant du sujet.
Ce que j’ai retenu c’est qu’il y en a vraiment à tous les prix et de toutes les qualités et quelques fois c’est pas facile de s’y retrouver pour faire le bon choix.
Après de nombreuses recherches à peser le pour le contre les avantages et les inconvénients de chacune des marques et des produits qui est proposaient, je me suis penché un peu plus sur la gamme proposée par la marque Flexi spot.
J’ai vite remarqué qu’ils étaient un des leaders du marché des bureaux assis debout et que leurs produits semblait être de qualité.
J’ai donc analyser tous les modèles quand je dis tous c’est vraiment tous les modèles.
Très vite j’ai remarqué qu’ils avaient rencontré de nombreuses problématiques dont les clients se plaignait concernant les premiers modèles.
En analysant au fil des nouveaux modèles et de l’augmentation des tarifs de ces derniers qu’ils avaient tiré les leçons des avis des clients et qu’il corrige au fur et à mesure des gammes les problèmes rencontrés dans les premiers modèles.
Ainsi, il semblerait que Flexispot ai réussi son pari de proposer des bureaux assis debout électrique de très très bonne qualité à des prix bien en dessous de leurs concurrents.
Bureau assis debout pas cher et excellent rapport qualité prix
Comme je vous le disais, Flexispot est une marque qui écoute ses clients et qui fait évoluer ses produits en fonction de ces derniers.
Nous arrivons donc désormais à une gamme, avec des types de bureau permettant le réglage de la hauteur de manière motorisé, totalement abouti est moitié moins cher que certaines autres marques que l’on peut trouver sur le Web.
Il n’est pas évident de dire que c’est pas cher mais en tout cas le rapport qualité prix y est. Effectivement, c’est tout de même un budget 2 + 2 trois cents euros et mais il faut savoir que c’est moitié moins cher voir le tiers du prix que certaines autres marques.
Pourquoi pas un bureau assis debout Ikea ?
Et les caractéristiques techniques des bureaux IKEA ne m’ont simplement pas convenu.
J’ai trouvé que pour moins cher chez Flexi spot on avait des Spec techniques au-dessus des bureaux IKEA.
Faites vous aussi le meilleur choix pour votre bureau assis debout !
Vous l’aurez compris j’ai fait le choix d’acquérir un bureau assis debout à fin de me permettre de travailler dans différentes positions sur l’ordinateur.
Finalement, je me rends compte que le travail debout me rend plus efficace pour pas mal de tache demandant concentration. On est pas en position avachie sur son siège de bureau et je pense que le cerveau est d’autant plus actif.
A noter que vous devrez vous procurer un plan de travail (personnellement j’ai conservé celui que j’avais acheté chez IKEA). Pensez à avoir une surface de travail suffisante.
J’ai choisi le modèle FLEXISPOT E6B pour 4 raisons:
- Son système anti collision, il s’arrête si jamais il y a un obstacle
- Le bimoteur permet d’avoir jusqu’à 125 Kg de charge, idéal si on a un plateau lourd et beaucoup de matériel
- La grande marge de manœuvre hauteur du bureau de 60cm à 123cm
- Et enfin pour les positions pré programmées ainsi que l’alarme pour vous rappeler qu’il faut vous lever !
Très franchement c’est l’un de mes achats préférés et que je trouve le plus utile que j’ai pu acheter cette année.
Le faite de travailler debout c’est vraiment très agréable et vous permet d’éviter le mal de dos avec une mauvaise position sur une chaise des heures durant.
Vous trouverez donc ce bureau en cliquant ci-dessous:
Pourquoi choisir un bureau Assis-debout ?
Les raisons peuvent être multiple ! En effet, si vous avez mal au dos comme par exemple des douleurs lombaires, il est probable que la raison vienne du fait que vous etes trop souvent assis.
Du coup, travailler debout vous permettra de vous soulager ! En tout cas ca fonctionne pour moi.
Comment utiliser un bureau debout ?
Pourquoi pas un bureau assis debout KQUEO ?
KQUEO propose une large gamme de bureaux assis debout adaptés à tous les espaces et à tous les budgets. Des modèles électriques élégants et réglables aux bureaux manuels de base, il y en a pour tous les goûts. Leurs bureaux assis-debout sont également dotés de caractéristiques telles que des systèmes de gestion des câbles, un design ergonomique pour éviter les tensions dorsales, et même des choix de couleurs personnalisables.
L’une des meilleures caractéristiques des bureaux debout KQUEO est leur facilité de montage. Le montage de la plupart des modèles prend moins de trente minutes et est accompagné d’instructions faciles à suivre. Les matériaux de qualité utilisés par KQUEO garantissent que votre bureau durera des années avec un minimum d’entretien.
Le principal avantage d’acheter un bureau assis debout KQUEO est l’amélioration de la santé. Des études ont montré qu’une position assise excessive peut entraîner toute une série de problèmes de santé, notamment un risque accru de maladies cardiaques, de diabète et de douleurs dorsales. En passant à un bureau assis debout, vous pouvez réduire ces risques tout en améliorant votre posture et votre niveau d’énergie.
Dans l’ensemble, choisir un bureau assis debout KQUEO vaut vraiment la peine si vous cherchez à améliorer votre santé au travail ou à la maison ! Avec leur large sélection de modèles et de fonctionnalités, il est facile de trouver quelque chose qui correspond à vos besoins et à votre budget.
